Drømme, ønsker og intentioner for 2018

Året 2018 er i gang.

Når jeg underviser i yoga her i starten af det nye år, inviterer jeg deltagerne til en mærkning ind i deres ønsker, drømme og intentioner for 2018. Og en refleksion ind i hvad der kan hjælpe dem til at få manifesteret deres drømme. Gøre dem til virkelighed.

Så kom jeg til at tænke på, hvad mine egne ønsker, drømme og intentioner er for mit 2018. Og det vil jeg dele med dig her.

Allerførst vil jeg fortælle dig, at jeg har opnået alt det, jeg har drømt om i mange år. Jeg har aldrig været så taknemmelig for mit arbejde som nu. Jeg arbejder det, jeg lever. Det jeg lever, det underviser jeg andre i. Nogen gange virker det helt surrealistisk for mig. At være så priviligeret. Og jo mere det går op for mig, at det faktisk er lykkes mig at skabe et arbejdsliv, hvor hjertet hele tiden er med, jo mere taknemmelig bliver jeg. Og det jeg har fokus på, det vokser. Så taknemmeligheden bliver bare større og større.

Det føles som om, at et kæmpe univers åbner sig. Sindet åbner sig. Hjertet åbner sig. Og der bliver plads til endnu mere nysgerrighed og forandring. Bevidstheden bliver mere bevidst. Og sanserne skærpes. Det er en konstant opmærksomhed, som bliver mere og mere integreret. En måde at være i livet på.

Så har jeg flere drømme? Intentioner? Ønsker?

JA!

Helt uden præstation. Helt uden stress.

Jeg ønsker, at min Anahata Blog vil inspirere dig til at leve lige netop det liv, du ønsker dig. Ved at dele mit liv. Ved at være dit spejl, så du opdager dine drømme, opdager dit eget potentiale. Opdager dine egne ressourcer til at skabe det liv, du drømmer om.

Og her er det jo samme proces. Det du har fokus på, det vokser.

Sådan helt personligt, ønsker jeg i dette år at have mere fokus på min spiritualitet. Mit hjerte. Jeg lægger ingen planer, for det kan ikke forceres. Men jeg kan være opmærksom og skærpe mine sanser. Og tilbringe tid med andre spirituelle mennesker. Så jeg kan spejle mig i dem. Og mærke mit eget sjæleliv.

Her til sidst vil jeg invitere dig ind i en mærkning omkring dine ønsker, drømme og intentioner for dit 2018. Og en refleksion ind i hvad der kan hjælpe dig til at manifestere dem.

Giv dig god tid. Bryg en god kop te eller kaffe. Sæt dig på dit yndlingssted og start med at mærke underlaget under dig. Mærk dit åndedræt. Indånding. Udånding. Og start nu med at visualisere år 2018. Hvad ser du? Hvad mærker du? Hvad ønsker du dig i år? Hvad kan hjælpe dig til at manifestere dine drømme?

Jeg ønsker dig det bedste i dit år 2018.

Hjertekram
Henriette <3

Andre blog-indlæg

Velkommen

Kære dig

Velkommen til min blog og mit første blog-indlæg!

Denne blog har været længe undervejs. Faktisk startede den for snart 3 år siden. Uden at blive offentliggjort. Jeg fik aldrig skrevet et indlæg. Og bloggen har bare ligget stille. I dvale.

Men NU er den vågen. Og vil leve.

Den har fået nyt liv og nyt design.

Herinde kan jeg dele alt. Her er mit hjerterum.

Som jeg vil dele med dig.

Min blog hedder Anahata.

Det er der en mening med. Anahata er sanskrit og betyder Hjertechakra.

Hjertechakraet er en af vores syv energicentre i kroppen og sidder lige over hjertet og har farven grøn. Det er chakraet for kærlighed og medfølelse – både til os selv og andre – og det er chakraet for vores spirituelle udvikling. Det er her vores højere følelser som ubetinget kærlighed, accept, tillid, tilgivelse, fred, lidelse, sorg og glæde bor. Her lærer vi at give og modtage kærlighed og at elske os selv og livet.

I hjertet er vi alle forbundet. Og mit ønske med denne blog er at åbne hjerter. Samle hjerter. Og give hjertekram til hinanden.

Jeg inviterer dig indenfor. I mit hjerterum.

Velkommen til Anahata!

Jeg er glad for, du er her.

I nærvær og kærlighed
Henriette <3